Nguyên Liệu : - 200 gram hải sâm khô - 100 gram nấm đông cô - 1 bông cải màu xanh - 1 muỗng canh nước lọc có chút bột bắp pha chung - 2 tép tỏi cùng 2 củ hành tím băm nhỏ - 2 muỗng canh dầu hào (Oyster Flavoured Sauce ) Chế Biến : - Hải sâm khô mua về bỏ vào nước lạnh dùng tay chà xát , rửa sạch . Cho hải sâm vào nồi
Hải Sâm Xào Nấm Đông Cô






Nguyên Liệu :
- 200 gram hải sâm khô
- 100 gram nấm đông cô
- 1 bông cải màu xanh
- 1 muỗng canh nước lọc có chút bột bắp pha chung
- 2 tép tỏi cùng 2 củ hành tím băm nhỏ
- 2 muỗng canh dầu hào (Oyster Flavoured Sauce )
Chế Biến :
- Hải sâm khô mua về bỏ vào nước lạnh dùng tay chà xát , rửa sạch . Cho hải sâm vào nồi cùng 1, 5 lít nước miễn sao nước phủ đầy lên hải sâm là được và nấu lên trong lửa nhỏ.(Tránh áp lửa khiến nước sôi sùng sục ).Nước sôi trong năm phút tắt bếp để nguội tự nhiên .Sau đó đậy kín và để vào một nơi ngâm như thế trong một ngày.

Ngày hôm sau đổ nước đó ra thay nước lạnh khác và bắt lên nấu năm phút y như bửa trước làm theo một trình tự như thế đến khi hải sâm mềm đi có thể dùng dao nhỏ rọc dọc chiều dài trên thân lấy ruột ra rửa sạch là được .Thông thường là 3 ngày còn tùy theo mức độ muốn mềm bao nhiêu của khẩu vị từng người .(Nhưng dòn dòn thì ngon hơn qúa mềm ) Cắt hải sâm thành đoạn vừa ăn chiều dài chừng một lóng tay , tránh nhỏ hay lớn qúa .
- Nấm đông cô tươi cắt chân rửa sạch để ráo , nấm khô ngâm trước cho mềm chọn tai nấm vừa ăn đừng qúa lớn .
- Bông cải màu xanh cắt dọc kích thước cở quân cờ ngâm với ít muối .Nước thật sôi cho bông cải vào luộc nhanh và đổ ra rổ xóc cho hết nước .
Xếp thành vòng tròn trên dĩa phần bông hướng ra phía ngoài .
-Bắt chảo cùng 2 muỗng canh dầu ăn , dầu nóng cho hổn hợp tỏi bầm cùng củ hành phi vàng thơm cho nấm đông cô vào cùng 2 muỗng cafe nhỏ gia vị , 3 muỗng đường .Cho tiếp hai muỗng canh dầu hào vào đảo điều chờ trong 1 phút cho thấm gia vị .
Vặn lửa lớn hơn cho vào 1 muỗng canh nước lọc có bỏ chút bột bắp để tạo độ sánh .Nêm vừa ăn thì bỏ hải sâm vào đảo nhanh tay cho thấm gia vị , múc ra dĩa đã có xếp bông cải và ăn nóng
*: Khâu sơ chế hải sâm có hơi ''vất vả '' một tí và cần chuẩn bị trước thời gian vài ngày .Nhưng vì hải sâm là nguyên liệu bổ dưỡng nếu chúng ta nấu gấp rút trên nước sôi mà không ngâm thì sẽ làm mất đi những dinh dưỡng của hải sâm .
Về dầu hào thì các chị có thể mua ở những tiệm của người Hoa, đây là một loại sốt thông dụng của họ nên dễ dàng tìm mua.( Sn có chụp đính kèm theo thương hiệu mà Sn thường dùng )




Thanks đã ghé góc nhỏ này .Chúc các chị năm mới an khang vui vẻ và nấu nhiều món ngon hơn cho gia đình mình .Thân Ái .



Tổng hợp & BT:

Về Menu

nuoc ngoai

Muối Chua Ot ngot làm goi thịt đỏ heo bò cừu sinh sản Cach lam banh ran phở chua đậu bắp dồn giò sống mi trung miến xào hải sản so co la Tự may túi rút dây hình chú gà ngộ canh ga sot tom hum sot me ngon bánh tuyết salad chim ngoi chất sơ salad banh troi tau cach lam ca phao kem quả bơ Rau tiet canh vit cá rán cai xanh Mai gừng tươi Mách bạn cách trang trí món ăn ngày trứng xào chua ngọt banh flan caramel tốc Cách làm xoai lac công thức thạch bơ so tay nau an kem trứng cà cá cà ri bánh chocolate vị mật ong Giảm cân đẹp da với yến mạch 越南调料酒做香肠 mon chao mát trời ng sua dau do khoai Ếch xào xả người Tây Ban Nha Diệu Kim Đùi gà nướng ngũ vị hương đặc sản miền trung thịt bò viên nướng sốt banh gai hai duong cơm nắm tôm jambon Chút trứng vịt chiên trứng cá trai sốt chua cua đồng nấu canh Chao thit heo cai bo xoi Xứ banh flan cafe tom rang bánh hành Lẩu lươn Rét món ăn Pháp mÃ Æ canh chua ngon cocktail với dâu tây thực đơn món ngon nấu bún mộc cốm làng vòng mon pha lau thit khia cach lam banh chuoi tương cà đặc sản Sơn La mận lắc món cua ng thịt bò cuốn nấm an ngon cải bẹ mực tươi xào dưa cải Cán Món hấp nướng thịt ba chỉ công thức gà cuộn tỏi nướng lẩu ghẹ tươi Bánh kẹp dưa chua xào thịt canh chua cÃƒÆ mon ca ngon xuc xich Bo xao thÃƒÆ Bí quyết sử dụng bia trong ẩm thực bánh mì hình cây thông banh pancake ga boc sa nuong pizza bánh mì thịt bò kho tàu Cuon đồ uống ngọn lửa lam che dau hu cach lam canh moc thap cam cach nau xoi khuc ngon vịt tẩm mè Phải Độc đáo cá nục cuốn bánh hỏi làm bánh quy phong phu gio kho trung Bánh canh vịt xiêm ngon xuyến xao cơm rang thịt bò ca tim sen hến chiên trứng thịt bò xào com nem lao Bình Dân cach lam bo xao la lot nộm gà bắp cải diy